Jest pewien znak: widzieć rozstępy na ciele - ku rozczarowaniu. Rozstępy, są rozstępami - są to długie wąskie linie, które pojawiają się, gdy nasza skóra szybko się rozciąga (lub kurczy).
W zależności od koloru skóry rozstępy mogą wahać się od różowego i czerwonego do fioletowego i ciemnobrązowego. Zwykle występują na brzuchu, biodrach, pośladkach i klatce piersiowej, w okresie dojrzewania, po niebezpiecznej diecie i podczas ciąży. Badanie opublikowane w 2015 r. W czasopiśmie American Academy of Dermatology donosi, że rozstępy występują u 50% wszystkich kobiet w ciąży.
Ale rozstępy nie są zdaniem twojego ciała. Można je uczynić praktycznie niewidocznymi, a my pokażemy Ci najskuteczniejsze środki na rozstępy na skórze, które mają pozytywne recenzje na ECOgolik.ru i innych zasobach poświęconych urodzie i zdrowiu.
Ważny: Nie oczekuj szybkiego wyniku z żadnego ze środków opisanych poniżej. Efekt objawia się po miesiącu lub dłużej po regularnym stosowaniu.
Najlepsze domowe środki na rozstępy na skórze
3. Przepis na krem z rozstępami
Składniki:
- 50 gramów nierafinowanego oleju kokosowego
- 50 gramów nierafinowanego masła kakaowego
- 1 łyżeczka (5 ml) oleju witaminy E.
- 10 ml oleju z dzikiej róży
- 10 ml oleju migdałowego
- 20 kropli olejku eterycznego z geranium, lawendy i (lub) kadzidła.
Metoda gotowania:
- W łaźni wodnej podgrzewaj olej kokosowy i masło kakaowe, aż staną się płynne.
- Wlać do szklanego pojemnika.
- Pozostawić do ostygnięcia do temperatury pokojowej.
- Dodaj inne oleje i wymieszaj za pomocą blendera ręcznego.
- Zamknij pokrywkę i przechowuj w chłodnym, ciemnym miejscu.
- Nakładaj 2-3 razy dziennie bezpośrednio na rozstępy.
2. Pasta morelowa
Nie jest konieczne stosowanie drogich olejków i kremów, gdy sama natura szczodrze daje najlepsze lekarstwa na rozstępy. Jednym z nich są morele zawierające witaminy A, C, E, H, PP, witaminy B i wiele minerałów.
Tryb aplikacji:
- Zetrzyj 2-3 pestki moreli do stanu ciastowatego.
- Nałóż pastę bezpośrednio na rozstępy.
- Pozostaw na 20 minut.
- Spłucz ciepłą wodą.
- Powtórz tę procedurę 1-2 razy w tygodniu.
1. Olej rycynowy
Być może jest to najlepsze lekarstwo na rozstępy w domu. Kosztuje niedrogo (średnio - 65 rubli), jest sprzedawany w większości aptek i ma działanie ujędrniające, nawilżające i przeciwstarzeniowe na skórze.
Olej rycynowy zawiera trzy korzystne kwasy:
- Ricinole - zmiękcza naskórek, nadaje mu wytrzymałość i elastyczność oraz chroni przed ekspozycją na światło słoneczne i inne niekorzystne czynniki zewnętrzne.
- Linolowy - ma działanie przeciwutleniające i antyseptyczne.
- Oleinowy - pomaga innym składnikom oleju wnikać głębiej w warstwy naskórka, będąc rodzajem katalizatora procesów metabolicznych w skórze.
Tryb aplikacji:
- Nałóż olej rycynowy bezpośrednio na rozstępy i masuj okrężnym ruchem przez 15-20 minut.
- Po masażu przykryj leczony obszar cienką bawełnianą szmatką i podgrzej trochę za pomocą poduszki grzejnej lub butelki wypełnionej ciepłą wodą.
- Aby uzyskać najlepsze wyniki, rób to tak często, jak to możliwe przez miesiąc.
Zapobieganie rozstępom
3. Olej rybny lub olej lniany
Dawno minęły czasy, kiedy olej rybny i olej lniany trzeba było pić na „łyżce dla mamy”, wykrzywiając się z nieprzyjemnego smaku. Teraz istnieje wiele środków, które można łatwo połknąć jednym zamachem. Ale zalety oleju z ryb i oleju lnianego są nieocenione dla naszego organizmu.
Suplementy diety zawierające olej rybny lub olej lniany pomagają skórze pozostać nawilżoną i elastyczną. Zawierają kwasy tłuszczowe omega-3, które pomagają przywrócić warstwę tłuszczową błon komórkowych i chronić same komórki przed stresem oksydacyjnym. Rospotrebnadzor zaleca spożywanie 0,8-1,6 g dziennie. omega 3 dziennie.
2. Picie i dieta
Właściwy schemat picia jest tak samo ważny jak odpowiednia dieta.
- Spożywanie od 8 do 10 szklanek czystej wody dziennie pomaga zachować elastyczność i miękkość skóry, zapobiegając rozstępom.
- W tym samym celu zaleca się włączenie do codziennej diety produktów bogatych w witaminę C, takich jak jagody, surowa kapusta, owoce cytrusowe, kiwi, melon, brokuły, ananasy i pomidory. Pomagają zwalczać toksyny i wolne rodniki.
- Ponadto nasiona lnu, chia, łosoś, sardynka, wątroba dorsza, orzechy włoskie, soja, wołowina, tofu, krewetki i kalafior, bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, mogą również pomóc w uniknięciu rozstępów.
1. Żelatyna
Jadalna żelatyna zawiera kilka niezbędnych aminokwasów, ale interesuje nas przede wszystkim glicyna, prolina i alanina. Są one niezbędne do produkcji białka zwanego „kolagenem”, który wraz z elastyną stanowi podstawę skóry. Odpowiada za zapewnienie jego elastyczności.
Rosół z kości (z kurczaka, jagnięciny lub wołowiny) jest doskonałym naturalnym źródłem żelatyny w twojej diecie. Jeśli bulion nie odpowiada Twojemu gustowi, porcję żelatyny można uzyskać z witamin do włosów i paznokci.
Środki na rozstępy podczas ciąży
3. Olej z rozstępów Bio-Oil
Średnia cena wynosi 299 rubli.
Ten lek na rozstępy jest odpowiedni nie tylko dla kobiet w ciąży, może być stosowany w okresie prenatalnym i poporodowym.
Używaj Bio-Oil codziennie, aby zminimalizować rozstępy i blizny - nawet jeśli masz je od kilku lat. W jednym badaniu klinicznym ponad połowa testerów zauważyła pozytywne zmiany na skórze po dwóch tygodniach stosowania tego leku.
Bio-Oil zawiera naturalne składniki, takie jak olejek z nagietka, lawendy, rumianku i rozmarynu oraz witaminy A i E, które nawilżają skórę i poprawiają jej wygląd.
2. Krem do zapobiegania rozstępom Mustela Maternity
Średnia cena wynosi 1135 rubli
Ten produkt jest popularny wśród kobiet w ciąży od dziesięcioleci i otrzymał dobre recenzje. U 96% kobiet, które regularnie stosowały ten produkt przez cały okres ciąży, nie pojawiły się rozstępy.
Dowodzą tego dane z badania klinicznego przeprowadzonego z udziałem 26 kobiet w ciąży.
Rosyjscy użytkownicy Otzovika i Irecommenda pozytywnie wypowiadają się o działaniu Musteli Maternity, zwracając uwagę na przyjemny zapach i delikatną konsystencję produktu. Można je rozmazać nie tylko żołądkiem i biodrami, ale także klatką piersiową, co pomoże zaoszczędzić na kremie do biustu. Można go również stosować podczas karmienia piersią.
Główne aktywne składniki Mustela Maternity to:
- masło shea, które zmiękcza i nawilża skórę;
- Japońska sophora o działaniu przeciwzapalnym, zwężająca rozszerzone pory skóry;
- peptydy awokado, które zmniejszają napięcie skóry;
- ekstrakt z modrzewia, który pomaga zachować miękką skórę.
1. Sativa krem do ciała i dekoltu nr 2 od Sativa
Średnia cena wynosi 1112 rubli
Podczas ciąży wiele kobiet woli najbezpieczniejsze kosmetyki na rozstępy. A jedną z najlepszych opcji usuwania rozstępów na ciele i klatce piersiowej jest krem białoruskiej marki Sativa.
Zawiera naturalne olejki, ekstrakty i składniki organiczne, które są bezpieczne dla kobiet w „interesującej pozycji”. Krem można stosować nawet podczas karmienia piersią.
Ma przyjemną konsystencję, nie ostry zapach i dobrze rozprowadza się po skórze. A skóra po aplikacji staje się bardziej elastyczna i aksamitna w dotyku.
W trakcie analizy wybrednego Ecogolic analiza składu tego produktu nie ujawniła żadnych niebezpiecznych substancji.
Środki na rozstępy u nastolatków
3. Deserowy krem do ciała na blizny i rozstępy
Średnia cena wynosi 295 rubli.
Marka ChocoLatte znana jest z niedrogich i wysokiej jakości produktów kosmetycznych, które wyróżniają się dużą liczbą naturalnych składników w składzie. A Deser Souffle nie zawstydzi honoru producenta.
Na pierwszym miejscu w swoim składzie znajdują się oleje (shea, kakao, awokado, kiełki pszenicy, kokos itp.), A także różne ekstrakty CO2, kompleks kwasów organicznych, witaminy A, C i E, które są najważniejsze dla skóry, a także ekstrakt z wodorostów.
Ten krem nadaje się do pielęgnacji skóry każdego rodzaju, ma delikatny kremowy aromat ziołowy i może być stosowany do pielęgnacji skóry klatki piersiowej i brzucha.
Wady obejmują przedłużone wchłanianie, dlatego lepiej jest stosować produkt wieczorem, po kąpieli lub prysznicu.
2. Odżywczy krem z mangostanu
Średnia cena wynosi 400 rubli.
Według użytkowników ten lek na rozstępy bardzo skutecznie zwalcza małe rozstępy, napina skórę i zapobiega pojawianiu się nowych rozstępów. Jego działanie jest zauważalne po kilku tygodniach od pierwszego zastosowania.
Krem Mangostan ma przyjemny owocowy aromat, ma gęstą konsystencję i musi być intensywnie wcierany, aby całkowicie wchłonął się w skórę.
Największą trudnością związaną z tym narzędziem jest to, że trudno go znaleźć w sklepach detalicznych i aptekach. Ten krem jest zwykle sprzedawany w sklepach sprzedających kosmetyki z Tajlandii.
1. Krem do ciała „Elastica”
Średnia cena wynosi 570 rubli
Zamień swój zwykły krem nawilżający na bogaty w składniki nawilżające, takie jak olej arganowy, pestki winogron i baobab. Oprócz tych olejków Elastika zawiera wyciągi z wiciokrzewu, rokitnika zwyczajnego, amarantu i kiełków pszenicy, a także wosku z drzewa nem.
Duża liczba składników odżywczych uzasadnia wysoką cenę tego narzędzia. Zdobył wysoką ocenę (4,8) w kategorii Ecogolic, ze względu na naturalność i bezpieczeństwo kompozycji.
„Elastica” ma optymalną, niezbyt tłustą i nie płynną konsystencję, ale nie wszystkim użytkownikom podoba się zapach i czas wchłaniania. Ale możesz znieść te niedociągnięcia, ponieważ krem prawidłowo wykonuje swoje główne zadania - nawilżanie, łagodzenie swędzenia i zwiększanie elastyczności skóry.
