Najlepszy na świecie

  • Główny
  • Technika
  • Finanse
  • Oceny
  • Samochody
  • Film
  • Ludzie
  • Główny
    • Technika
    • Finanse
    • Oceny
    • Samochody
    • Film
    • Ludzie

Główny Medycyna

Najlepsze sposoby skutecznego zwalczania cellulitu

Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send

Zbliża się sezon wakacyjny. Czas więc zwrócić uwagę na niedoskonałości postaci, które powstały zimą. Najczęściej brak spacerów i ciężkie jedzenie „idą w bok” w postaci brzydkich guzków tłuszczu podskórnego.

Problem cellulitu jest znany 9 kobietom na 10. I wynaleziono wiele sposobów na pokonanie podstępnego wroga idealnej figury. W dzisiejszej pierwszej dziesiątce reprezentujemy to, co najlepsze sposoby skutecznego zwalczania cellulitu.

10. Płyny do picia

Dwa litry wody dziennie pomogą organizmowi pozbyć się toksyn, poprawić metabolizm i zmniejszyć apetyt. Dlatego obfity napój powinien stanowić podstawę każdego programu mającego na celu szybkie zwalczanie cellulitu.

9. Olejki eteryczne

Kilka kropli olejku z cytryny, grejpfruta lub pomarańczy można dodać do zwykłego kremu do ciała. Tak więc zwykły krem ​​zamieni się w skuteczny środek antycellulitowy.

8. Peelingi

Peeling nie tylko oczyszcza skórę, ale także poprawia procesy metaboliczne dzięki intensywnemu masażowi, który wykonujemy w momencie aplikacji. Do zwalczania cellulitu najlepiej nadają się peelingi z zawartością cytrusów, kofeiny i czerwonej papryki. Jednak procedura jest przeciwwskazana w przypadku stanu zapalnego, a także podrażnienia skóry.

7. Okłady

Okłady antycellulitowe można wykonywać nie tylko w kabinie. Do użytku domowego nadaje się mieszanka miodu z kawą i kilkoma kroplami olejku cytrynowego. Nie pozostawiaj owinięcia na skórze dłużej niż 320 minut.

6. Masaż drenażu limfatycznego

Taki masaż nie tylko przyczynia się do odpływu płynów stojących z problematycznych obszarów, ale także poprawia sen, łagodzi stres i poprawia napięcie ciała. Tylko profesjonalista powinien wykonać masaż drenażu limfatycznego.

5. Kremy antycellulitowe

Przemysł kosmetyczny oferuje setki gotowych kremów, masek, żeli i balsamów do zwalczania cellulitu. Wykorzystanie tych funduszy jest jednak ważne w połączeniu z aktywnym masażem i ćwiczeniami.

4. Masaż miodowy

Masaż bioder i pośladków rozgrzanym miodem pomaga zredukować cellulit w ciągu 10-14 dni. Jednak procedura jest przeciwwskazana w przypadku jakichkolwiek reakcji alergicznych na produkty pszczelarskie.

3. Kąpiel i sauna

W przypadku braku przeciwwskazań skutecznym sposobem walki z cellulitem będzie łaźnia parowa. Aby usunąć toksyny i zwiększyć elastyczność skóry, dobrze jest użyć miotły dębowej.

2. Masaż bańkami

Masaż bioder i pośladków za pomocą puszek aptecznych pomaga rozgrzać skórę, przyspiesza procesy metaboliczne. Aby uzyskać widoczny wynik, wystarczy 10 procedur. Przeciwwskazaniami są stany zapalne na skórze, a także problemy z żyłami.

1. Ćwiczenie

Najlepsze jest to, że 10 najskuteczniejszych ćwiczeń na pośladki, zajęcia na sprzęcie sercowo-naczyniowym - bieżnia, elipsoida, rower - z wyjątkiem cellulitu. Pomaga także chodzić po pośladkach w pozycji siedzącej na podłodze z nogami wyciągniętymi do przodu. Przysiady są również dobre, ale są przeciwwskazane w przypadku problemów ze stawami kolanowymi.

Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send

Obejrzyj wideo: Jak skutecznie pozbyć się cellulitu? (Czerwiec 2025).

Powiązane Artykuły

Ocena kont PAMM ze wszystkich stron
Oceny

Ocena kont PAMM ze wszystkich stron

2020
Najlepszy czerwony kawior, ocena Roskachestva 2018-2019
Oceny

Najlepszy czerwony kawior, ocena Roskachestva 2018-2019

2020
Najlepsze giełdy kryptowalut, ranking 2018
Finanse

Najlepsze giełdy kryptowalut, ranking 2018

2020

Zostaw Swój Komentarz

Zalecane

Ocena najbardziej niebezpiecznych diet

Ocena najbardziej niebezpiecznych diet

2020
5 najlepszych programów biurowych na Androida

5 najlepszych programów biurowych na Androida

2020
Ocena DVR 2020

Ocena DVR 2020

2020
Ocena najbardziej niezawodnych telefonów

Ocena najbardziej niezawodnych telefonów

2020

Popularne Kategorie

  • Koronawirus
  • Informacje i aktualności
  • Artykuły
  • Film
  • Książki
  • Technika
  • Samochody
  • Jedzenie i picie
  • Najbardziej na świecie
  • Recenzje technologii i testy

Ostatni

Top 9 zasad wyboru odkurzacza robota

Najdroższa reklama w historii: 10 filmów

Najlepsze sposoby zapobiegania chorobom sercowo-naczyniowym

Top 10 najbardziej znanych obrazów na świecie

10 najlepszych programów bonusowych dla posiadaczy kart bankowych

Top 5 atrakcji Izraela

Rzeczywisty

Najbogatsze kobiety w Rosji
Ludzie

Najbogatsze kobiety w Rosji

2020

Ostatnio Forbes opublikował listę najbogatszych żon rosyjskich parlamentarzystów. Nowa ocena, która obejmowała najbogatsze kobiety w Rosji, wkrótce się pojawiła. Tym razem eksperci przeanalizowali dochody z własnej działalności gospodarczej pięknych kobiet. Oferujemy wygląd ...

Jokowi supporters try to prevent anti-Jokowi activist from entering Batam

Najbardziej niezawodne pralki 2019, ocena

2020
Jokowi supporters try to prevent anti-Jokowi activist from entering Batam

Ocena żelazka 2018, 5 najlepszych modeli pod względem jakości i niezawodności

2020
Jokowi supporters try to prevent anti-Jokowi activist from entering Batam

Ocena najjaśniejszych gwiazd biznesu poniżej 30 lat

2020
Jokowi supporters try to prevent anti-Jokowi activist from entering Batam

20 najczęstszych błędów ortograficznych

2020

Najlepszy na świecie

Najlepszy na świecie.

Ostatni

  • Top 5 niebezpiecznych nawyków kierowców, „zabijając” samochód
  • Ocena procesorów mobilnych do laptopów
  • 10 najlepszych pomysłów biznesowych od podstaw

Popularne Kategorie

  • Oceny
  • Ludzie
  • Samochody

© 2025 https://efuc.org

  • Informacje i aktualności
  • Miasta i kraje
  • Najbardziej na świecie
  • Recenzje technologii i testy
  • Ulubiony
  • Jedzenie i picie
  • Gry
  • Natura
  • Książki
  • Medycyna

© 2025 https://efuc.org